Μπαίνει Σεπτέμβρης… μήνας αλλαγών… μήνας αποφάσεων… μήνας δεσμεύσεων... προκειμένου να προσγειωθούμε διαφορετικοί σε ένα απαιτητικό χειμώνα…
Έχεις μήπως ακούσει εκφράσεις όπως:
Οι άνθρωποι αλλάζουμε είτε όταν κάτι συγκλονιστικό συμβεί στη ζωή μας, όπως π.χ. ένας θάνατος ή μία απώλεια, είτε όταν αντιλαμβανόμαστε ότι κάτι συμβαίνει με επανάληψη στη ζωή μας (που προφανώς δεν μας ευχαριστεί), είτε όταν νιώθουμε ότι κουραστήκαμε να αγωνιζόμαστε χωρίς αποτέλεσμα. Πάμε να δούμε αν και κατά πόσο ο εκπληκτικός εγκέφαλός μας είναι σύμμαχος ή αντίπαλος σε αυτό το «Θέλω να αλλάξω»… O εγκέφαλός μας:
Έχετε αναρωτηθεί πως είναι δυνατόν, ενώ έχουμε το δικαίωμα της επιλογής, να επιλέγουμε συνήθως ανθρώπους, συμπεριφορές και σχέσεις που μας είναι οικίες και όχι ευχάριστες; Ενώ γνωρίζουμε (και πολύ περισσότερο διαισθανόμαστε) ότι η κατάληξη θα είναι μία επανάληψη του προηγουμένου επεισοδίου. Ο νόμος της ελάχιστης προσπάθειας… Μάθαμε να κάνουμε ποδήλατο; Μάθαμε… Τέλος… Ο εγκέφαλος μας έχει βάλει «τικ» και καμία περαιτέρω προσπάθεια για «επανα-μάθηση» δεν γίνεται δεκτή… Εκτός και Αν…
Η ζωή δεν συμβαίνει σε εμάς… συμβαίνει για εμάς… Όλοι οι άνθρωποι έχουμε «κουσούρια»… Όσο πιο γρήγορα αντιληφθούμε ότι οποιαδήποτε εμπειρία, βίωμα, συναίσθημα έχει την δύναμη να μας οδηγήσει σε ένα παραπάνω σκαλοπάτι, αρκεί να παρατηρούμε, να κατανοούμε και να αποδεχόμαστε εμάς, τότε αλλάζουμε και η αλλαγή αυτή φέρνει «θαύματα» στη ζωή μας!!! Που εμείς τα έχουμε προκαλέσει… Comments are closed.
|
Πέγκυ Μουζάκη
Όραμά μου είναι να βλέπω γυναίκες με αυτοπεποίθηση, δυναμική, και εσωτερική ισορροπία. Άρθρα
|
Υπηρεσίες |
Μέθοδοι θεραπείας |
|