Πώς να χτίζουμε σχέσεις που μας αξίζουν

 Πως να χτίσουμε τις σχέσεις που μας αξίζουν
Ακούμε συχνά τις εκφράσεις «δεν σου αξίζει αυτή η σχέση» ή «σου αξίζει κάτι καλύτερο» ή ακόμη «δεν έφτασες μέχρι εδώ για να αρκεστείς σε κάτι τόσο λίγο».
Και οι αμέσως επόμενες σκέψεις που κάνω όταν ακούω αυτές τις εκφράσεις είναι:

• Ποιος αποφασίζει για το τι είδους σχέση αξίζω,
• Ποιος γνωρίζει τον βαθμό σύγκρισης ώστε να το ορίσει «καλύτερο ή χειρότερο» και
• Ποιος ορίζει το «λίγο» ή το «πολύ».

Ο μόνος που γνωρίζει όλες αυτές τις παραμέτρους οφείλω να είμαι εγώ.

Τις γνωρίζω όμως;
Προκειμένου να χτίσουμε σχέσεις που αξίζουμε οφείλουμε να γνωρίζουμε εκ των προτέρων Τι αξίζουμε… Διαφορετικά είναι σαν να ψάχνουμε να αγοράσουμε ένα σπίτι για εμάς, χωρίς να ξέρουμε ποια είναι τα βασικά στοιχεία που χρειάζεται να έχει για εμάς, ώστε να ικανοποιεί εμάς και όχι την μητέρα μας, τον πατέρα μας την φίλη μας ή τον αδελφό μας.

Θέλετε να μάθετε πως να χτίζετε σχέσεις που σας αξίζουν; Κλείστε τώρα μία συνάντηση μαζί μου 
​
Η αυτογνωσία που διαθέτουμε όταν μπαίνουμε σε μία σχέση παίζει καθοριστικό ρόλο στο Αν αυτή η σχέση μας αξίζει ή όχι.
Και ο όρος αυτογνωσία περιλαμβάνει:

• Τι μας κάνει χαρούμενους
• Ποια δραστηριότητα μας κάνει και χάνουμε την αίσθηση του χρόνου
• Τι θέματα απολαμβάνουμε να συζητάμε
• Τι ρόλο παίζει το γέλιο στη ζωή μας
• Ποια είναι τα «must» που χρειάζεται να έχουμε προκειμένου να «αναπνέουμε»
• Ποιες είναι οι αξίες μας
• Πως ονειρευόμαστε την κοινή μας ζωή
• Ποια είναι τα ενδιαφέροντά μας

Ερωτήματα που αν δεν απαντηθούν από εμάς για εμάς ενδεχομένως να πέσουμε στην παγίδα του συμβιβασμού λόγω κοινωνικών προτύπων ή προσδοκιών γονέων και φίλων.

Με λίγα λόγια οφείλουμε να γνωρίζουμε την δική μας μοναδική προσωπική αλήθεια. Το τι κάνει κάποιον ευτυχισμένο είναι αυστηρά προσωπικό.

Η σχέση που μας αξίζει χρειάζεται να έχει τα χαρακτηριστικά που εμείς πιστεύουμε ότι αξίζουμε ώστε να τα αντιληφθούμε και να χτίσουμε πάνω σε αυτά

Πρωτίστως βέβαια χρειάζεται να τα έχουμε ανακαλύψει και καλλιεργήσει μόνοι μας.  Η περίοδος της μοναχικής πορείας  είναι μία εξαιρετική ευκαιρία να οριοθετηθούμε απέναντι στον εαυτό μας, να αναγνωρίσουμε και να αποδεχτούμε τα ασθενή μας σημεία καθώς και τα δυνατά μας σημεία έτσι ώστε όταν έρθει η ώρα της σχέσης να «μας γνωρίζουμε» και να μεταφέρουμε αληθινά στοιχεία του χαρακτήρα μας στην άλλη πλευρά.

Η ειλικρίνεια και η ασφάλεια είναι ανάγκες που όταν ικανοποιούνται νιώθουμε ηρεμία, γαλήνη και πληρότητα.

Για να είμαστε ειλικρινής και ασφαλείς με κάποιον άλλο χρειάζεται να νιώθουμε αντίστοιχα συναισθήματα πρωτίστως με τον εαυτό μας.

Να είμαστε ειλικρινής μαζί του, να γνωρίζουμε τι θέλουμε και τι δεν θέλουμε, να νιώθουμε ασφαλής μόνοι μας. Αν αυτά δεν προϋπάρχουν και αναζητούμε κάποιον να μας τα προσφέρει για να συμπληρώσει το δικό μας κενό τότε προβάλλουμε στο έτερον ήμισυ χαρακτηριστικά που εμείς θέλουμε και δεν έχουμε.
Και τότε δεν είμαστε ολοκληρωμένες οντότητες και ψάχνουμε το «άλλο μας μισό».

Είμαστε ολόκληρες/οι και αναζητούμε εκείνον/εκείνη που θα ενισχύσει αυτό που ήδη είμαστε και αξίζουμε και όχι να το συμπληρώσει.
​